2016-02-25から1日間の記事一覧

ジムであれこれ測定してきた

ジムに入会したばかりなので、現在の体のステータスを知って、今後どこを重点的にトレーニングすべきかなど、数値に基づいて色んなアドバイスもらってきた。 以前ティップネスに通っていて、今回はルネサンスなんだけど、この測定に関してはどちらも似たよう…